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4편. MBTI, INFJ와 한국인의 정 – 깊이 공감하지만 말하지 않는 마음 4편. MBTI, INFJ와 한국인의 정 – 깊이 공감하지만 말하지 않는 마음말보다 눈빛으로 마음을 읽는 INFJ, 그들의 정은 고요하고 투명하게 흐릅니다.말하지 않아도 느껴지는 정INFJ는 눈빛 하나, 분위기 하나만으로 상대의 감정을 읽어내는 사람입니다. 그들은 말보다 느낌으로 정을 주고받습니다. 조용히 곁을 지켜주고, 상대의 말 속에 담긴 진심을 알아차리며, 드러나지 않은 고통까지도 먼저 감지합니다.정이 깊을수록 상처도 깊어진다INFJ는 관계에 있어서 깊은 연결을 원합니다. 피상적인 대화보다 진심 어린 교감을 중요하게 여기기에, 마음을 주는 일 자체가 그들에게는 크나큰 의미입니다. 그래서 정이 오해되거나 무시될 때, 그 상처는 오래도록 내면에 남습니다. 말하지 않지만, 그 속은 고요히 흔들립니다.“정.. 2025. 9. 13.
3편. MBTI 유형별, 부모와 자녀의 경계선 3편. 『MBTI 유형별, 부모와 자녀의 경계선』부제: ISFJ 부모 – 너무 잘해주다 지워지는 나의 경계선1. 헌신이 넘칠수록, 나는 왜 더 지쳐가는가ISFJ 부모는 따뜻한 배려와 책임감을 바탕으로, 누구보다 아이를 세심히 돌보는 존재입니다.말하지 않아도 아이의 기분을 알아채고, 어떤 상황에서도 먼저 아이를 챙기려 합니다.그런데 이상하게도, 그렇게 헌신했음에도 불구하고 부모는 점점 지쳐가고,아이 역시 부모의 수고를 점점 당연하게 여기게 됩니다.“내가 너무 많이 해준 걸까?”그 질문 속에는 이미 흐려진 자신의 경계선이 있습니다.ISFJ 부모는 사랑이라는 이름 아래 스스로를 지우고, 결국 감정적으로 고립된 돌봄 속에서 혼자가 되곤 합니다.2. ISFJ 부모가 경계를 잃게 되는 이유타인을 우선시하는 습관IS.. 2025. 9. 12.
6편. MBTI, INFP의 강박 장애 – 감정을 정리하지 않으면 무너지는 마음 6편. MBTI, INFP의 강박 장애 – 감정을 정리하지 않으면 무너지는 마음“이 감정을 끝까지 느껴야 해…”INFP는 섬세한 감정 세계를 살아가는 사람들입니다. 이들은 마음의 움직임에 민감하며, 감정이 내게 어떤 의미인지 파악하려는 경향이 강합니다. 그런데 그 감정이 과도하게 내면에 머무를 때, INFP는 스스로를 ‘감정의 미로’에 가두게 됩니다. 강박은 바로 그 깊이에서 자라납니다.그들은 느낍니다. 너무 많이, 너무 깊게. 그러다 보면 감정 하나를 놓아주는 데도 오랜 시간이 걸립니다. 그 감정이 해결되기 전까지는 아무 것도 시작하지 못하는 자신을 자책하게 되기도 하죠.감정의 의미를 끝까지 해석해야만 하는 습관INFP는 감정을 단순한 기분으로 여기지 않습니다. 그것은 ‘무언가를 말해주는 신호’이며, .. 2025. 9. 12.
3편. MBTI, ISFJ와 한국인의 정 – 돌봄으로 맺어진 따뜻한 끈 3편. MBTI, ISFJ와 한국인의 정 – 돌봄으로 맺어진 따뜻한 끈상대의 마음을 먼저 읽고 챙기는 ISFJ, 그들의 ‘정’은 배려라는 이름으로 깊게 뿌리내립니다.정은 곧 배려와 돌봄의 습관ISFJ는 정이 몸에 배인 사람입니다. 누가 힘든지, 누가 밥을 못 먹었는지, 누가 혼자 조용히 있는지를 먼저 알아차리는 섬세함이 있습니다. 이들은 정을 말보다는 돌봄과 헌신으로 전합니다. 마음을 챙기는 게 아니라, 삶을 챙겨주는 사람들입니다.“해주는 게 당연한 사람”이 되는 아픔문제는 ISFJ의 따뜻함이 ‘너무 자연스러워’ 보인다는 점입니다. 시간이 흐를수록 주변 사람은 그 따뜻함을 당연하게 여기고, 고마움을 표현하지 않게 됩니다. 그럴수록 ISFJ는 혼자서 상처를 삼키며, 점점 지쳐갑니다. “내가 없어도 모를 거.. 2025. 9. 12.
2편. MBTI 유형별, 부모와 자녀의 경계선 2편. 『MBTI 유형별, 부모와 자녀의 경계선』부제: ISTJ 부모 – 질서를 지키려는 사랑이 만든 거리1. 아이를 위해 만든 규칙이, 아이를 멀어지게 할 때ISTJ 부모는 책임감이 강하고, 무엇보다 아이를 바르게 키우고자 하는 마음이 깊습니다.세상에서 당당히 설 수 있도록, 아이에게 질서와 규칙, 예의와 틀을 가르치려는 그 진심은 흔들림이 없습니다.그래서 경계선을 분명히 합니다. 시간, 행동, 약속, 원칙.하지만 그 단단한 경계가 아이에게는 ‘안전한 울타리’가 아니라 ‘차가운 벽’으로 다가올 때가 있습니다.“왜 또 말 안 듣는 거야?”“규칙은 지키라고 있는 거야.”“지금은 어른 말을 따를 때야.”이 말들은 ISTJ 부모에게는 곧 사랑의 방식입니다. 아이가 잘 되기를 바라는 마음이 그대로 담긴 문장들입.. 2025. 9. 11.
5편. MBTI, INTJ의 강박 장애 – 생각을 끝까지 다 해야만 멈추는 뇌 5편. MBTI, INTJ의 강박 장애 – 생각을 끝까지 다 해야만 멈추는 뇌끝나지 않는 계획, 꺼지지 않는 두뇌INTJ는 전략적 사고와 장기적인 비전을 중시하는 유형입니다. 하지만 그 뛰어난 사고력은 때때로 스스로를 조이는 강박적 반복으로 이어질 수 있습니다. 생각을 완벽하게 마무리 짓지 않으면 불안해지고, 모든 가능성을 시뮬레이션해야만 안심이 되는 뇌의 습성은 종종 정서적 소진을 낳습니다.“아직 결론이 부족해”, “이 변수는 생각 안 해본 것 같아”, “다시 처음부터 점검해야 해.” 이런 생각은 INTJ에게 매우 익숙하며, 현실보다 ‘생각의 완성’이 중요하게 느껴질 때 강박은 깊어집니다.완벽한 논리, 완벽한 결과에 대한 집착INTJ는 계획과 실행에 있어서 허점을 용납하지 않습니다. 논리적으로 완벽한 .. 2025. 9. 11.
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