728x90 반응형 MBTI와 정신건강·심리장애/• MBTI와 중독19 18편. MBTI와 중독 – 반복된 위안이 말해준 기질의 외침 18편. MBTI와 중독 – 반복된 위안이 말해준 기질의 외침우리가 중독 속에서 진짜 원했던 것요약:중독은 단지 자극에 빠진 상태가 아니었습니다. 그것은 기질이 감당하지 못한 감정을 반복이라는 방식으로 표현한 하나의 ‘언어’였습니다. 각 유형은 자기만의 방식으로 감정을 누르고, 피하고, 조용히 위로받기를 원했습니다. MBTI를 통해 우리는 그 반복의 의미를, 그 안에 담긴 간절함을 조금씩 이해하게 되었습니다. 이 마지막 글에서는, 모든 유형이 중독을 통해 전하고 싶었던 마음과, 진짜 회복이 시작되는 지점을 함께 돌아보고자 합니다.중독은 기질의 실패가 아니라 감정의 언어였다각 유형이 반복한 것은 약함 때문이 아니었습니다. 오히려 강해지기 위해, 괜찮은 척하기 위해, 감정을 숨기기 위해 반복했습니다. 중독은.. 2025. 9. 9. 17편. MBTI, ENFJ의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들 17편. MBTI, ENFJ의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들헌신의 이름으로 쌓아올린 감정의 빈틈요약:ENFJ는 따뜻한 리더십과 탁월한 공감력으로 타인을 돌보고 이끄는 사람입니다. 사람들의 감정에 민감하고, 언제나 주변을 먼저 살피며 자신의 역할을 다하려 애씁니다. 그러나 돌봄과 배려 속에 자신의 감정을 뒤로 미루는 시간이 길어질수록, 내면에는 점점 공허함이 쌓이고, 그 틈은 반복된 자극과 중독으로 채워지게 됩니다. 이 글은 ENFJ의 중독이 헌신의 결과가 아닌, 위로받지 못한 마음의 신호였음을 들여다보며, 그 회복의 길을 함께 찾고자 합니다.항상 누군가를 위해 살아온 사람들ENFJ는 관계 속에서 살아갑니다. 누군가를 챙기고 돕는 일이 곧 자신의 존재 이유처럼 느껴지기도 합니다. 하지만 그 삶은 .. 2025. 9. 8. 16편. MBTI, INTP의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들 16편. MBTI, INTP의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들생각의 미로 속 반복된 회피의 습관요약:INTP는 지적 호기심이 풍부하고, 깊이 있는 사고를 통해 세상을 이해하려는 성향을 지닌 유형입니다. 이들은 감정보다는 개념과 논리를 더 편안하게 느끼고, 감정적 충돌보다는 혼자 있는 시간을 선호합니다. 그러나 생각이 깊어질수록 감정은 밀려나고, 미뤄진 감정은 반복된 몰입과 중독이라는 형태로 모습을 드러내기도 합니다. 이 글은 INTP가 감정을 어떻게 다루고, 왜 반복된 정보 탐닉, 미디어 몰입, 무기력 속 중독에 빠지게 되는지를 함께 들여다봅니다.감정보다 개념에 익숙한 기질INTP는 감정을 설명하거나 다루는 것보다, 구조와 논리를 탐구하는 데 더 능숙합니다. 감정이 복잡하게 느껴질수록 머릿속 사고.. 2025. 9. 7. 15편. MBTI, ESFP의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들 15편. MBTI, ESFP의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들웃음 너머에 남겨진 감정의 허기요약:ESFP는 타고난 에너지와 따뜻함으로 주변을 환하게 만드는 유형입니다. 이들은 사람들과의 즐거운 교류를 통해 살아가며, 감각적이고 풍부한 자극 속에서 존재감을 느낍니다. 그러나 밝은 미소 뒤에는 종종 ‘혼자 감당한 마음’이 숨겨져 있습니다. 감정을 깊이 들여다보는 일보다, 즐거운 자극과 활동을 통해 마음을 덮는 경우가 많습니다. 이 글은 ESFP가 왜 반복된 위안과 자극 속에 이끌리는지를 이해하고, 그 마음 깊은 곳에 어떤 위로받고 싶은 감정이 있었는지를 함께 살펴봅니다.즐거움으로 감정을 덮는 방식ESFP는 힘들어도 웃을 수 있는 사람입니다. 슬픔조차 유쾌하게 넘기고, 감정을 깊이 묻어둔 채 ‘괜찮은 .. 2025. 9. 6. 14편. MBTI, ESTP의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들 14편. MBTI, ESTP의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들자극의 스피드 속에 가려진 감정의 충동요약:ESTP는 활기차고 즉각적인 반응을 즐기며, 감각적인 세계에서의 경험을 통해 살아있음을 느끼는 유형입니다. 순간의 재미와 에너지에 이끌려 살아가지만, 그 이면엔 느리게 밀려오는 감정과 고요한 공허가 숨어 있기도 합니다. 말보다 행동이 앞서는 그들은 종종 충동과 자극의 연속에 몸을 맡기며, 반복되는 자극 속에서 중독적 패턴을 형성하게 됩니다. 이 글은 ESTP의 기질이 중독으로 이어지는 흐름을 따라가며, 그 안에 감춰진 위로받고 싶었던 감정과 회피하고 싶었던 고요를 함께 들여다봅니다.즉흥적 선택 뒤에 남는 공허감ESTP는 결정을 빠르게 내리고, 주저함 없이 행동합니다. 하지만 순간의 즐거움이 지나.. 2025. 9. 5. 13편. MBTI, ISFP의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들 13편. MBTI, ISFP의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들다정한 마음이 혼자 감당해온 위안의 패턴요약:ISFP는 조용하고 부드럽지만, 감정적으로 매우 풍부한 사람들입니다. 갈등을 피하고, 자신의 내면을 소중히 여기며, 눈에 띄기보다는 깊이 있게 느끼는 것을 선호합니다. 하지만 타인의 감정을 먼저 살피느라 자신의 감정을 눌러왔고, 그 감정의 잔여는 자극과 위안이라는 이름으로 반복되기도 합니다. 이 글은 ISFP가 어떻게 반복된 감정의 위안에 이끌리게 되는지, 그 습관 속에 어떤 외로움과 따뜻함의 갈망이 있었는지를 함께 들여다보려 합니다.다정함 속에 감춰진 자기 감정의 우선순위ISFP는 타인을 상처 주지 않기 위해 자신의 감정을 뒤로 미루는 경우가 많습니다. 하지만 눌린 감정은 사라지지 않고, 시.. 2025. 9. 4. 이전 1 2 3 4 다음 728x90 반응형
