728x90 반응형 MBTI와 정신건강·심리장애/MBTI와 두려움19 MBTI와 두려움 시리즈 목차 MBTI와 두려움 – 시리즈 목차MBTI 16개 유형이 각자 마주하는 두려움을 다룬 시리즈입니다.아래 목록을 클릭하면 해당 편으로 바로 이동할 수 있습니다.1편. MBTI와 두려움(각 유형별) 서문 2편. MBTI와 두려움 (ISTJ 유형) 3편. MBTI와 두려움 (ISFJ 유형) 4편. MBTI와 두려움 (INFJ 유형) 5편. MBTI와 두려움 (INTJ 유형) 6편. MBTI와 두려움 (ISTP 유형) 7편. MBTI와 두려움 (ISFP 유형) 8편. MBTI와 두려움 (INFP 유형) 9편. MBTI와 두려움 (INTP 유형) 10편. MBTI와 두려움 (ESTP 유형) 11편. MBTI와 두려움 (ESFP 유형) 12편. MBTI와 두려움 (ENFP 유형) 13편. MB.. 2026. 1. 13. MBTI와 두려움 마무리 글 – 18편 MBTI와 두려움 마무리 글 – 18편– 결국, 우리 모두는 사랑받고 싶었던 마음부제: 두려움은 결함이 아니라, 마음이 보내는 신호였습니다1. 모든 두려움의 뿌리는, 연결에 대한 갈망이었습니다ISTJ는 실수하지 않으려 조심했고,INFP는 이해받지 못할까 마음을 숨겼으며,ENTJ는 약함을 보이면 무너질까 두려워했습니다.하지만 조금만 더 들여다보면,그 두려움은 모두 ‘나를 있는 그대로 사랑해줘’라는 조용한 바람이었습니다.2. 우리는 각자의 방식으로 마음을 지켜내고 있었습니다어떤 이는 통제를 통해, 어떤 이는 헌신을 통해,또 어떤 이는 거리를 두거나 침묵을 선택하며자신을 지켜내고 있었습니다.그 모든 방식은 서툴러 보일지 몰라도,사실은 가장 인간적인 방어였는지도 모릅니다.3. MBTI는 성격을 나누기 위해 존재.. 2026. 1. 13. MBTI와 두려움(ENTJ 유형) – 17편 MBTI와 두려움(ENTJ 유형) – 17편– 약점을 보이면 무너질 것 같은 두려움부제: 완벽함으로 마음을 숨겨온 사람1. ENTJ는 늘 강한 사람으로 보입니다결단력 있고, 방향이 분명하며, 어려운 상황에서도 흔들리지 않습니다.사람들은 ENTJ를 ‘리더’, ‘실행력의 상징’처럼 여깁니다.하지만 그 강함은 본능이라기보다는 생존 전략에 가깝습니다.“약해지면 끝이야.”이 문장이 ENTJ의 내면 깊은 곳에 조용히 자리 잡고 있습니다.2. 약함은 위험이라는 믿음ENTJ는 약점을 드러내면 누군가가 그것을 이용할 수 있다고 믿습니다.감정적으로 흐트러진 모습을 보이거나, 실수를 인정하는 일.그 모든 것이 곧 신뢰의 붕괴로 이어질 수 있다는 불안이 있습니다.그래서 그들은 감정을 드러내기보다일, 목표, 성취로 자신을 정의.. 2026. 1. 12. MBTI와 두려움(ENFJ 유형) – 16편 MBTI와 두려움(ENFJ 유형) – 16편– 이끄는 사람으로서 외면당할까 두려움부제: 모두를 챙기면서도, 누구에게도 기댈 수 없는 사람1. ENFJ는 관계의 리더입니다사람들의 흐름을 읽고, 분위기를 조율하고, 갈등을 미리 감지하죠.그들은 '모두가 잘 지내는 것'에 진심입니다.하지만 그 진심의 중심엔 늘 ‘내가 중심에서 밀려나면 어쩌지’라는 불안이 함께 있습니다.이끄는 사람은 외로움을 말하기 어렵습니다.그래서 ENFJ는 조용히, 그리고 꾸준히 ‘나를 지워가며’ 모두를 챙깁니다.2. 외면은 존재의 부정처럼 느껴집니다ENFJ는 누군가와 연결되지 않으면 존재의 의미가 약해진다고 느낍니다.“내가 빠져도 아무 일 없을까?”그 질문은 곧, “나는 사람들에게 정말 필요한 존재일까?”라는 두려움으로 이어집니다.그래서 .. 2026. 1. 11. MBTI와 두려움(ESFJ 유형) – 15편 MBTI와 두려움(ESFJ 유형) – 15편– 사랑받지 못할까 두려운 헌신부제: “나는 괜찮아”라는 말 뒤에 숨어 있는 불안1. ESFJ는 남의 마음을 먼저 챙깁니다누군가 표정이 어두워 보이면 먼저 말을 건넵니다.속상한 일이 있었는지, 필요한 건 없는지 조심스럽게 묻죠.그 친절함은 타고난 것이기도 하지만, 동시에 사랑받기 위한 방식이기도 합니다.왜냐하면 ESFJ는, ‘사랑받지 못할까 봐’ 두렵거든요.2. 헌신은 그들의 언어이자 방어입니다도와주는 일, 챙기는 일, 기억하는 일.그들은 늘 ‘좋은 사람’이 되고 싶어 합니다.그런데 그 안에는 “내가 먼저 다가가지 않으면, 아무도 나를 찾지 않을 것 같아”라는 깊은 불안이 숨어 있습니다.그래서 ESFJ는 선물도 먼저 하고, 연락도 먼저 하고, 마음도 먼저 줍니다.. 2026. 1. 10. MBTI와 두려움(ESTJ 유형) – 14편 MBTI와 두려움(ESTJ 유형) – 14편– 무능력과 비효율에 대한 통제 불안부제: 무너지지 않기 위해 모든 걸 조율하는 사람1. ESTJ는 책임을 피하지 않습니다조직이 흐트러지면 바로 잡고,누군가가 실수하면 그 빈틈을 메우며,계획이 어그러지면 다시 리더십을 발휘합니다.겉으로 보기엔 강하고 흔들림 없어 보입니다.하지만 그 철저함 속에는 ‘무능력하게 보일까 두려운 마음’이 숨어 있습니다.2. 통제하지 않으면 무너질지도 모른다는 감각ESTJ는 예상 불가능한 상황을 불편해합니다.‘혹시 이 일이 엉망이 되면?’‘내가 책임질 수 없게 되면?’그들은 늘 몇 발 앞서 불안을 예측하고 통제하려 합니다.그 불안은 단지 결과에 대한 걱정이 아니라, 자존감에 대한 보호 본능이기도 합니다.3. 무능력하다는 낙인은 견딜 수 .. 2026. 1. 9. 이전 1 2 3 4 다음 728x90 반응형
