728x90 반응형 분류 전체보기518 6편. MBTI, INFP의 열등감과 자격지심 – 나는 왜 이렇게 쉽게 상처받을까? 6편. MBTI, INFP의 열등감과 자격지심 – 나는 왜 이렇게 쉽게 상처받을까?부제: 여린 마음으로 세상을 살아내는 사람의 속 이야기요약INFP는 깊은 감성과 가치 중심의 사고를 가진 유형으로, 자신만의 세계를 지키며 살아가려는 내적 충실성이 매우 강합니다. 그러나 외부 세계와의 충돌, 인정받지 못한 경험은 곧 열등감과 자격지심으로 이어지기 쉽습니다. 이 글은 INFP가 자신을 이해하고, 내면 깊은 곳의 상처와 따뜻하게 화해하는 방법을 모색합니다.1. INFP의 열등감은 '진심이 무시당했을 때' 생긴다INFP는 겉보다 마음이 더 중요한 사람입니다. 그렇기에 마음을 담아 표현했을 때 무시당하거나 오해받으면, 그 아픔은 단순한 실망이 아니라 '존재 자체의 부정'처럼 느껴집니다. 이때의 상처는 열등감으로 .. 2025. 10. 21. 5편. 『MBTI, ESTJ 기질의 자라지 못한 내면아이』 5편. 『MBTI, ESTJ 기질의 자라지 못한 내면아이』부제: 강해져야 했던 아이의 두려움1. 감정보다 강함을 배운 어린 시절ESTJ는 체계와 규율을 중요시하며, 현실적이고 책임감 있는 성향을 가집니다. 이들은 언제나 믿음직한 존재로 인식되며, 위기 상황에서도 흔들리지 않는 태도를 보입니다. 그러나 이러한 강함은 때로 어린 시절부터 학습된 방어기제일 수 있습니다.ESTJ 아이가 자란 환경이 감정을 자유롭게 표현하기 어려운 곳이었다면, 감정을 드러내는 것은 약함이자 혼란의 원인이었을 수 있습니다. “울지 마”, “강해져야 해”, “책임을 져야지”라는 말이 반복된 환경 속에서, 이 아이는 점점 감정보다 통제와 행동을 우선시하는 법을 익히게 됩니다.2. 통제와 완벽함에 숨겨진 두려움성인이 된 ESTJ는 높은.. 2025. 10. 20. 4편. MBTI, INFJ 기질의 청소년 우울증 – 보이지 않는 상처의 심연 4편. MBTI, INFJ 기질의 청소년 우울증 – 보이지 않는 상처의 심연부제: 이상과 현실 사이에서 부서지는 마음INFJ 청소년은 세상에 대한 깊은 통찰과 따뜻한 감성을 지닌 아이입니다. 그러나 그 안에는 말로 표현하기 어려운 고립감과, 세상이 자신을 이해하지 못한다는 막막함이 자주 자리합니다. 이 아이의 우울은 겉으로 잘 드러나지 않습니다. 그들은 너무 조용하게 아파하고, 너무 철저하게 숨기기 때문입니다.“나는 왜 이렇게 다르게 느낄까?”, “내 생각은 틀린 걸까?”라는 질문이 계속 마음속을 맴돕니다. INFJ 청소년의 내면은 언제나 복잡하게 흐르고 있으며, 누군가에게 마음을 열기까지 오랜 시간이 필요합니다.이번 글에서는 INFJ 청소년이 내면 깊숙이 경험하는 슬픔과 상처를 살펴보고, 그들과 연결되.. 2025. 10. 20. 5편. MBTI, INTJ의 열등감과 자격지심 – 완벽하지 않다는 것이 두렵다 5편. MBTI, INTJ의 열등감과 자격지심 – 완벽하지 않다는 것이 두렵다부제: 논리와 전략으로 감춘, 불완전함에 대한 민감함요약INTJ는 전략적 사고와 미래지향적 목표 설정에 강점을 가진 유형입니다. 자신만의 체계와 논리를 바탕으로 세상을 분석하고 계획합니다. 하지만 이 완벽함을 향한 집중은, 실수나 불확실성에 대한 두려움으로 이어질 수 있으며, 그 결과 '나는 아직 자격이 없다'는 깊은 자격지심으로 연결되기도 합니다. 이 글에서는 INTJ의 열등감이 어떻게 형성되고, 그것을 어떻게 회복할 수 있는지를 다룹니다.1. 실수에 대한 두려움이 자격지심으로 이어진다INTJ는 큰 그림을 보며 치밀하게 계획하는 사람입니다. 그러나 계획이 어그러지거나 예상에서 벗어나는 일이 발생하면, 그 상황 자체보다 ‘이건 .. 2025. 10. 20. 4편. 『MBTI, ESFJ 기질의 자라지 못한 내면아이』 4편. 『MBTI, ESFJ 기질의 자라지 못한 내면아이』부제: 사랑받기 위해 미소 지은 아이1. 웃는 얼굴 뒤에 감춘 불안ESFJ는 타인과의 조화와 관계의 안정성을 매우 중시하는 성격 유형입니다. 따뜻하고 사교적이며, 누군가의 필요에 민감하게 반응합니다. 하지만 이 배려와 친절 뒤에는 종종 ‘사랑받기 위한 전략으로서의 미소’가 숨어 있습니다. ESFJ 유형의 많은 사람들은 어린 시절부터 '예쁜 웃음', '착한 말', '도움을 주는 행동'을 통해 애정과 인정을 얻는 방식을 배워왔습니다.이러한 배경에서 자란 내면아이는, 누군가의 눈치를 살피며 미소 짓는 법을 익히고, 갈등을 피하기 위해 자신의 진짜 감정을 눌러야 했을지도 모릅니다. ‘좋은 아이’로 남아야 사랑받을 수 있다’는 믿음이 뿌리내린 채 자라난 것.. 2025. 10. 19. 3편. MBTI, ISFJ 기질의 청소년 우울증 – 다정함 속에 스러지는 마음 3편. MBTI, ISFJ 기질의 청소년 우울증 – 다정함 속에 스러지는 마음부제: “괜찮아”라는 말 뒤에 숨어버린 눈물ISFJ 청소년은 조용하고 따뜻한 아이들입니다. 친구의 기분을 먼저 살피고, 가족의 기대에 맞추려 노력하며, 문제를 일으키지 않기 위해 스스로를 숨깁니다. 하지만 그 온화함은 때로, 자신을 지우는 방식으로 작동합니다.이 아이들의 우울은 “그래도 괜찮아야 해”라는 강박에서 시작됩니다. 남의 눈에 비친 좋은 모습이 무너지면, 모든 관계가 어그러질까 두려워합니다. 그래서 점점 자신의 감정을 잊고, 끝내는 자신이 누구였는지도 모르게 됩니다.이번 글에서는 ISFJ 청소년의 내면에서 조용히 울리고 있는 슬픔을 이해하고, 그들이 다시 ‘자기 자신’으로 회복되는 길을 함께 찾아가 보려 합니다.늘 미소.. 2025. 10. 19. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 27 ··· 87 다음 728x90 반응형
