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6편. MBTI, INTP의 낮은 자존감과 실패감 – 실패했을 때, 나는 나를 멀리 둔다 6편. MBTI, INTP의 낮은 자존감과 실패감 – 실패했을 때, 나는 나를 멀리 둔다부제: 감정은 멀리 두지만, 상처는 그대로 남는다요약INTP는 독립적이고 분석적인 성향으로, 감정보다는 개념과 원리를 통해 세상을 이해합니다. 실패했을 때, 그 감정을 이성으로 분리해두며 자존감을 보호하려 합니다. 그러나 이 과정에서 감정은 소외되고, 내면 깊은 곳에 상처는 고여갑니다. ‘나는 무가치한 존재’라는 결론은 직접 드러나진 않지만, 자기 회피와 자기 단절로 나타납니다. 회복의 실마리는, 감정을 있는 그대로 느끼고, 자기 자신과 다시 연결되는 연습에서 시작됩니다.1. 실패를 개념화하는 사람INTP는 실패를 감정적으로 느끼기보다는 ‘하나의 오류’로 해석하려 합니다. 마치 실험의 실패처럼, 논리적 원인을 찾는 데.. 2025. 8. 28.
6편. MBTI, INFP의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들 6편. MBTI, INFP의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들감정의 깊이에서 반복된 위로를 찾다요약:INFP는 세상의 소리에 쉽게 흔들리고, 자신의 감정에 깊이 몰입하는 기질을 지녔습니다. 이상과 현실 사이의 간극, 공감의 피로, 외로움과 상처는 그들을 종종 내면의 세계로 숨게 만듭니다. 그 숨은 공간 안에서 INFP는 자신만의 방식으로 위로를 찾습니다. 그러나 그 위로가 반복되고 강도를 더해가며 어느새 중독으로 변모하기도 합니다. 이 글은 INFP의 중독이 약함의 문제가 아닌, 감정의 깊이와 외로움의 길이에서 비롯된 내면의 표현이라는 것을 함께 이해해보고자 합니다.너무 잘 느끼는 마음의 피로INFP는 타인의 감정에 쉽게 공감합니다. 그러나 그만큼 자신의 감정도 깊이 흔들립니다. 작은 말, 짧은 시.. 2025. 8. 28.
5편. MBTI, INTJ의 낮은 자존감과 실패감 – 실패는 곧 무능이라는 냉정한 자기 판단 5편. MBTI, INTJ의 낮은 자존감과 실패감 – 실패는 곧 무능이라는 냉정한 자기 판단부제: 스스로에게 가장 가혹한 분석가요약INTJ는 전략적 사고와 독립성을 기반으로 움직이는 유형입니다. 자기 효능감이 자존감의 핵심이기 때문에, 실패는 곧 능력 부족이라는 신호로 해석되기 쉽습니다. 논리적으로 자기 실수를 분석하지만, 그 안에는 무형의 좌절과 자괴감이 내재되어 있습니다. 실패는 그들에게 ‘자격 없음’이라는 내부 선언이 되기도 합니다. 회복은 결과보다 과정을 인정하고, 스스로를 기능 그 이상으로 바라보는 데서 시작됩니다.1. ‘내가 계획한 건 실패하면 안 돼’INTJ는 삶의 방향을 스스로 설계하는 사람입니다. 논리적이고 전략적인 접근을 통해 실패를 줄이고자 노력하죠. 그러나 계획이 어그러졌을 때, 그.. 2025. 8. 27.
5편. MBTI, INTJ의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들 5편. MBTI, INTJ의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들논리와 통제의 이면에 감춰진 감정의 균열요약:INTJ는 명확한 계획과 논리로 삶을 설계하는 사람입니다. 감정에 휘둘리는 것을 경계하고, 효율과 구조를 통해 안정감을 찾습니다. 하지만 그 치밀한 구조 속에도 예상할 수 없는 감정의 소용돌이는 존재합니다. 자신을 노출하는 것이 낯설고, 감정을 설명하는 일은 비합리적으로 느껴질 때, INTJ는 감정을 외면한 채 ‘몰입’과 ‘중독’의 반복 속으로 들어갑니다. 이 글은 INTJ의 중독이 통제를 위한 전략이자, 외면당한 감정의 신호라는 점을 함께 조명해보고자 합니다.모든 것을 예측하려는 본능INTJ는 불확실성을 싫어합니다. 철저한 계획과 논리를 통해 세상을 조율하려 합니다. 그러나 감정만큼은 예측할 .. 2025. 8. 27.
4편. MBTI, INFJ의 낮은 자존감과 실패감 – 혼자 깊어지는 자책의 수렁 4편. MBTI, INFJ의 낮은 자존감과 실패감 – 혼자 깊어지는 자책의 수렁부제: 아무도 뭐라 하지 않아도, 나는 이미 나를 벌하고 있다요약INFJ는 깊이 있는 통찰과 이상을 추구하는 성향을 지녔지만, 그만큼 자기 자신에 대한 기대치도 높습니다. 실패는 단순한 실수가 아니라, 내면의 가치를 부정당한 듯한 상처로 다가옵니다. 타인이 모르더라도, INFJ는 스스로의 판단과 감정으로 자신을 정죄하며 고립된 감정 속에 빠지기 쉽습니다. 회복의 시작은, 자신을 비판하는 내면의 목소리에 ‘괜찮아’를 건네는 연습입니다.1. 깊은 이상, 높은 기대INFJ는 자신이 믿는 가치와 이상을 따르며 살아갑니다. 그 기준이 높고 내면적이기 때문에, 실패했을 때 느끼는 충격은 단순한 실망이 아닌 존재의 부정으로 연결되기 쉽습니.. 2025. 8. 26.
MBTI와 한국인의 정 – 목차 MBTI와 한국인의 정 – 목차 1편. MBTI와 한국인의 정 – 기질이 품은 온기의 방식2편. MBTI, ISTJ와 한국인의 정 – 무심한 듯 깊은 마음3편. MBTI, ISFJ와 한국인의 정 – 돌봄으로 맺어진 따뜻한 끈4편. MBTI, INFJ와 한국인의 정 – 깊이 공감하지만 말하지 않는 마음5편. MBTI, INTJ와 한국인의 정 – 거리감 속에 피어난 믿음6편. MBTI, ESTJ와 한국인의 정 – 책임으로 묶인 관계의 온도7편. MBTI, ESFJ와 한국인의 정 – 보살피고 연결하려는 마음8편. MBTI, ENFJ와 한국인의 정 – 헌신과 공감의 진심9편. MBTI, ENTJ와 한국인의 정 – 효율과 관계의 균형을 찾아서10편. MBTI, ENTP와 한국인의 정 – 유쾌한 거리 속의 연결11.. 2025. 8. 26.
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