14편. MBTI, ISFP의 간헐적 폭발성 장애(IED, 분노조절장애) – 조용한 미소 속 억눌린 감정의 폭풍
14편. MBTI, ISFP의 간헐적 폭발성 장애(IED, 분노조절장애) – 조용한 미소 속 억눌린 감정의 폭풍부제: 겉으로는 조용한 미소, 안에서는 흔들리는 내면요약ISFP는 따뜻하고 섬세한 감수성을 가진 사람입니다.겉으로는 차분하고 평화로워 보이지만, 그 내면에는 말로 다 설명되지 않는 깊은 감정이 자리합니다.이들이 감정을 누르고 억제하다 보면, 어느 순간 예상치 못한 감정 폭발로 이어질 수 있습니다.이번 글에서는 ISFP의 감정 처리 방식과 그 억눌림이 분노로 이어지는 구조를 살펴보고, 회복을 위한 방향을 함께 모색합니다.1. 조용한 마음속, 말 없는 감정의 흐름ISFP는 감정을 말로 표현하기보다는 행동이나 창작을 통해 드러내는 경우가 많습니다.타인의 말이나 표정에도 쉽게 상처받을 만큼 예민하지만,..
2025. 8. 18.
13편. MBTI, ISFP와 화병 – 조용한 사람의 조용한 눈물
13편. MBTI, ISFP와 화병 – 조용한 사람의 조용한 눈물말하지 않아 쌓인 감정, 고요한 울화로 남다요약: ISFP는 조용하고 따뜻한 성향으로, 갈등을 피하고 평화를 중시하는 기질입니다. 이들은 자신의 감정을 쉽게 드러내지 않으며, 상처받아도 말 없이 혼자 감당하려는 경향이 강합니다. 그러나 그런 감정들이 오래 쌓이면, 울화로 남아 몸과 마음을 병들게 만들 수 있습니다. 이번 글에서는 말없이 울고, 조용히 참아온 ISFP의 내면 속 화병의 흐름을 따라가 봅니다.조용한 겉모습, 깊은 감정의 바다ISFP는 겉으로는 평온하고 차분해 보이지만, 내면에는 섬세하고 풍부한 감정이 흐릅니다. 이들은 갈등을 싫어해 자신의 상처나 분노도 쉽게 표현하지 못하고, 속으로 삭이며 지나치는 경우가 많습니다.“말해봤자 소..
2025. 8. 17.
11편. MBTI, ESTP와 화병 – 겉은 여유, 속은 부글대는 감정
11편. MBTI, ESTP와 화병 – 겉은 여유, 속은 부글대는 감정쿨한 듯 넘기지만, 참아온 분노가 터지는 순간요약: ESTP는 자유롭고 현실적이며 즉흥적인 성향으로, 감정을 오래 붙들고 있지 않는 것처럼 보입니다. 유쾌하고 거침없는 태도 덕분에 사람들에게 여유롭고 감정에 휘둘리지 않는 사람으로 보이지만, 억울함과 분노를 감추는 방식은 오히려 더 깊은 울화를 만들어냅니다. 이 글에서는 ESTP가 감정을 어떻게 무시하거나 억누르며, 결국 화병으로 이어지는지를 다룹니다.표현은 많지만, 깊은 감정은 숨긴다ESTP는 말이 많고 직설적인 스타일이지만, 정작 속마음은 잘 드러내지 않습니다. 농담이나 장난으로 상황을 넘기려는 경향이 있어, 자신도 모르게 억울함을 누르고 지나가는 경우가 많습니다.“신경 안 써”라며..
2025. 8. 15.
