MBTI와 두려움 마무리 글 – 18편

MBTI와 두려움 마무리 글 – 18편

– 결국, 우리 모두는 사랑받고 싶었던 마음

부제: 두려움은 결함이 아니라, 마음이 보내는 신호였습니다

1. 모든 두려움의 뿌리는, 연결에 대한 갈망이었습니다

ISTJ는 실수하지 않으려 조심했고,
INFP는 이해받지 못할까 마음을 숨겼으며,
ENTJ는 약함을 보이면 무너질까 두려워했습니다.

하지만 조금만 더 들여다보면,
그 두려움은 모두 ‘나를 있는 그대로 사랑해줘’라는 조용한 바람이었습니다.

2. 우리는 각자의 방식으로 마음을 지켜내고 있었습니다

어떤 이는 통제를 통해, 어떤 이는 헌신을 통해,
또 어떤 이는 거리를 두거나 침묵을 선택하며
자신을 지켜내고 있었습니다.

그 모든 방식은 서툴러 보일지 몰라도,
사실은 가장 인간적인 방어였는지도 모릅니다.

3. MBTI는 성격을 나누기 위해 존재하지 않습니다

이 시리즈는 MBTI를 통해
각기 다른 두려움의 색깔을 들여다보고자 했습니다.

하지만 그것은 어떤 유형이 낫거나, 더 불안하거나,
더 잘 견디는지를 비교하기 위한 것이 아니었습니다.

오히려 ‘다른 방식으로 아파하고, 다른 방식으로 회복한다’는 걸 이해하기 위해서였습니다.

4. 두려움을 인정하는 순간, 우리는 더 단단해집니다

두려움을 없애야 한다고 말하고 싶지 않습니다.
두려움은 없어지지 않습니다. 다만, 그 자리를 인정해줄 수는 있습니다.

“그래, 나는 이런 부분이 무서워.”
그렇게 스스로 말해줄 수 있다면,
이미 우리는 그 감정에 끌려가지 않고, 함께 걸어가는 상태에 들어선 것입니다.

5. 결국, 우리는 모두 사랑받고 싶었던 사람들입니다

그 어떤 유형도 완벽하지 않습니다.
우리는 모두 불완전했고, 그 불완전함을 들키지 않기 위해 두려움을 품었습니다.

그러나 그 두려움 덕분에, 우리는 조금 더 조심했고,
조금 더 사랑을 갈망했으며, 결국 조금 더 서로를 이해할 수 있게 되었습니다.

6. 당신의 두려움은 당신을 위한 것이었습니다

이제, 그 두려움을 미워하지 않아도 됩니다.
그건 당신의 마음이 당신을 지키기 위해 내보낸 신호였고,
누구보다 당신이 소중하다는 걸 알려주는 방식이었습니다.

그러니 이제 이렇게 말해도 괜찮습니다.
“나, 두렵지만 괜찮아. 나도 괜찮은 사람이야.”

감사 인사

이 시리즈를 끝까지 함께 읽어주신 여러분, 감사합니다.
당신이 어떤 유형이든, 어떤 두려움을 가지고 있든,
이 글이 잠시나마 마음의 쉼이 되었기를 바랍니다.