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5편. MBTI, INTJ의 낮은 자존감과 실패감 – 실패는 곧 무능이라는 냉정한 자기 판단 5편. MBTI, INTJ의 낮은 자존감과 실패감 – 실패는 곧 무능이라는 냉정한 자기 판단부제: 스스로에게 가장 가혹한 분석가요약INTJ는 전략적 사고와 독립성을 기반으로 움직이는 유형입니다. 자기 효능감이 자존감의 핵심이기 때문에, 실패는 곧 능력 부족이라는 신호로 해석되기 쉽습니다. 논리적으로 자기 실수를 분석하지만, 그 안에는 무형의 좌절과 자괴감이 내재되어 있습니다. 실패는 그들에게 ‘자격 없음’이라는 내부 선언이 되기도 합니다. 회복은 결과보다 과정을 인정하고, 스스로를 기능 그 이상으로 바라보는 데서 시작됩니다.1. ‘내가 계획한 건 실패하면 안 돼’INTJ는 삶의 방향을 스스로 설계하는 사람입니다. 논리적이고 전략적인 접근을 통해 실패를 줄이고자 노력하죠. 그러나 계획이 어그러졌을 때, 그.. 2025. 8. 27.
5편. MBTI, INTJ의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들 5편. MBTI, INTJ의 중독 – 위로받고 싶었던 기질의 습관들논리와 통제의 이면에 감춰진 감정의 균열요약:INTJ는 명확한 계획과 논리로 삶을 설계하는 사람입니다. 감정에 휘둘리는 것을 경계하고, 효율과 구조를 통해 안정감을 찾습니다. 하지만 그 치밀한 구조 속에도 예상할 수 없는 감정의 소용돌이는 존재합니다. 자신을 노출하는 것이 낯설고, 감정을 설명하는 일은 비합리적으로 느껴질 때, INTJ는 감정을 외면한 채 ‘몰입’과 ‘중독’의 반복 속으로 들어갑니다. 이 글은 INTJ의 중독이 통제를 위한 전략이자, 외면당한 감정의 신호라는 점을 함께 조명해보고자 합니다.모든 것을 예측하려는 본능INTJ는 불확실성을 싫어합니다. 철저한 계획과 논리를 통해 세상을 조율하려 합니다. 그러나 감정만큼은 예측할 .. 2025. 8. 27.
4편. MBTI, INFJ의 낮은 자존감과 실패감 – 혼자 깊어지는 자책의 수렁 4편. MBTI, INFJ의 낮은 자존감과 실패감 – 혼자 깊어지는 자책의 수렁부제: 아무도 뭐라 하지 않아도, 나는 이미 나를 벌하고 있다요약INFJ는 깊이 있는 통찰과 이상을 추구하는 성향을 지녔지만, 그만큼 자기 자신에 대한 기대치도 높습니다. 실패는 단순한 실수가 아니라, 내면의 가치를 부정당한 듯한 상처로 다가옵니다. 타인이 모르더라도, INFJ는 스스로의 판단과 감정으로 자신을 정죄하며 고립된 감정 속에 빠지기 쉽습니다. 회복의 시작은, 자신을 비판하는 내면의 목소리에 ‘괜찮아’를 건네는 연습입니다.1. 깊은 이상, 높은 기대INFJ는 자신이 믿는 가치와 이상을 따르며 살아갑니다. 그 기준이 높고 내면적이기 때문에, 실패했을 때 느끼는 충격은 단순한 실망이 아닌 존재의 부정으로 연결되기 쉽습니.. 2025. 8. 26.
MBTI와 한국인의 정 – 목차 MBTI와 한국인의 정 – 목차 1편. MBTI와 한국인의 정 – 기질이 품은 온기의 방식2편. MBTI, ISTJ와 한국인의 정 – 무심한 듯 깊은 마음3편. MBTI, ISFJ와 한국인의 정 – 돌봄으로 맺어진 따뜻한 끈4편. MBTI, INFJ와 한국인의 정 – 깊이 공감하지만 말하지 않는 마음5편. MBTI, INTJ와 한국인의 정 – 거리감 속에 피어난 믿음6편. MBTI, ESTJ와 한국인의 정 – 책임으로 묶인 관계의 온도7편. MBTI, ESFJ와 한국인의 정 – 보살피고 연결하려는 마음8편. MBTI, ENFJ와 한국인의 정 – 헌신과 공감의 진심9편. MBTI, ENTJ와 한국인의 정 – 효율과 관계의 균형을 찾아서10편. MBTI, ENTP와 한국인의 정 – 유쾌한 거리 속의 연결11.. 2025. 8. 26.
MBTI와 화병, 울화병 – 목차 MBTI와 화병, 울화병 – 목차 1편. MBTI와 화병, 울화병 – 응어리진 기질의 분노와 눈물2편. MBTI, ISTJ와 화병 – 책임감에 짓눌린 분노3편. MBTI, ISFJ와 화병 – 가족을 위해 참아온 눈물4편. MBTI, INFJ와 화병 – 이해받지 못하는 마음의 병5편. MBTI, INTJ와 화병 – 계획이 무너질 때의 내면 분노6편. MBTI, INTP와 화병 – 논리 속에 묻힌 억울함의 그림자7편. MBTI, ENTJ와 화병 – 통제 너머에서 터지는 억압된 분노8편. MBTI, ENTP와 화병 – 웃음 뒤에 숨겨진 억울함9편. MBTI, ENFP와 화병 – 감정의 파도 속에 잠긴 상처10편. MBTI, ESFP와 화병 – 밝은 얼굴 속에 눌러둔 눈물11편. MBTI, ESTP와 화병 – .. 2025. 8. 26.
MBTI와 한국의 연고주의(혈연, 지연, 학연) – 목차 MBTI와 한국의 연고주의(혈연, 지연, 학연) – 목차 1편. MBTI, 한국의 성향별 학연·지연·혈연 속에서 살아남기 – 서론2편. MBTI, ISTJ의 연고주의 생존법 – 전통과 책임 사이에서3편. MBTI, ISFJ의 연고주의 생존법 – 헌신과 피로의 경계에서4편. MBTI, INFJ의 연고주의 생존법 – 깊은 충돌, 보이지 않는 거리감5편. MBTI, INTJ의 연고주의 생존법 – 논리와 거리 두기 사이에서6편. MBTI, INTP의 연고주의 생존법 – 논리의 탈출, 감정의 무관심7편. MBTI, ENFP의 연고주의 생존법 – 자유로운 기질, 감정의 덫에 걸리다8편. MBTI, ENTP의 연고주의 생존법 – 구조를 뒤집는 언변, 관계를 비틀어보는 눈9편. MBTI, ENFJ의 연고주의 생존법 –.. 2025. 8. 26.
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