2편. MBTI, ISTJ 기질을 가진 간헐적 폭발장애(IED 분노조절장애) 청소년 – 조용한 책임감, 폭발의 임계점
2편. MBTI, ISTJ 기질을 가진 간헐적 폭발장애(IED 분노조절장애) 청소년 – 조용한 책임감, 폭발의 임계점부제: “참을 만큼 참았어요”라는 마지막 말요약ISTJ 청소년은 겉보기엔 조용하고 침착하지만, 내면에서는 늘 ‘제대로 해야 한다’는 강박과 책임감에 시달립니다. 겉으로는 감정을 잘 드러내지 않기에 주변 사람들은 “얘는 괜찮아 보인다”고 생각하기 쉽습니다. 하지만 반복되는 무시, 과중한 기대, 실패에 대한 두려움이 내면에 쌓이면, 어느 순간 갑자기 폭발적인 분노로 표출될 수 있습니다. 그 분노는 종종 억눌렸던 모든 감정을 한꺼번에 드러내는 방식으로 나타나며, 자신조차 놀랄 만큼 격렬하게 터집니다. 이 글에서는 ISTJ의 감정 축적 방식, 분노가 발생하기까지의 전조, 그리고 폭발 이후의 후회와..
2025. 6. 13.
16편. MBTI, ESTJ 기질을 가진 ADHD 자녀
16편. MBTI, ESTJ 기질을 가진 ADHD 자녀부제: 원칙을 사랑하는 아이, 예측 불가능한 세계와 마주하다 – ESTJ 자녀와 ADHD의 갈등과 성장ESTJ 자녀는 책임감 있고 체계적인 아이입니다. 어릴 때부터 규칙을 따르고, 계획을 세우며, 자신이 맡은 일을 성실히 해내려는 모습이 돋보입니다. 또래보다 현실감각이 뛰어나고, 문제 해결 능력이 강한 경우가 많죠. 하지만 ADHD가 함께할 경우, 이 질서 중심의 아이는 예측할 수 없는 자기 내부의 충동성과 현실의 변동성에 당황하며, 강한 좌절과 혼란을 겪습니다.부모는 말합니다. “얘는 평소엔 똑 부러지고 믿음직한데, 왜 이렇게 갑자기 폭발하는 걸까요?”, “계획은 정말 잘 세우는데, 지키지 못하면 자기가 더 실망하더라고요.” ESTJ 자녀는 ADHD..
2025. 5. 23.
15편. MBTI, ENFJ 기질을 가진 ADHD 자녀
15편. MBTI, ENFJ 기질을 가진 ADHD 자녀부제: 모두를 위한 아이, 자기 마음을 이해받고 싶어 하다 – ENFJ 자녀와 ADHD의 섬세한 균형ENFJ 자녀는 타인을 향한 공감력과 책임감을 타고난 아이입니다. 친구가 힘들면 먼저 다가가 손을 내밀고, 모임에선 자연스럽게 중심을 잡아주는 리더의 기질을 보이죠. 감정에 민감하고 배려심이 깊은 만큼, 사람 사이의 조화를 중요하게 여깁니다. 하지만 ADHD가 함께할 경우, 이 강한 외적 책임감과 내면의 충동성이 충돌하며, 아이는 감정의 혼란과 피로 속에서 균형을 잃기 쉽습니다.부모는 이렇게 말합니다. “얘는 너무 착하고 남을 잘 챙기는데, 왜 이렇게 감정 기복이 심한지 모르겠어요.”, “도와주려 애쓰는 건 알겠는데, 본인은 더 지쳐 보이네요.” ENF..
2025. 5. 22.
